Hvorfor personlig træning?

Hos TræningsHulen leverer vi personlig træning, der hjælper dig med at opnå dine ønskede mål. Vores team er sammensat af dygtige fagfolk med forskellige kompetencer og et fælles fokus på kontinuerlig udvikling.

Vores trænere er alle uddannede fysioterapeuter og er dedikerede til at udarbejde et personligt tilpasset forløb, der hjælper dig med at nå dine mål på en effektiv og sikker måde – uanset om du har skader eller andre udfordringer.

Personlig træning er et samarbejde mellem dig og din personlige træner. Sammen tilpasser vi løbende forløbet, så det passer ind i din hverdag og matcher din aktuelle udvikling.

Et personligt træningsforløb giver dig værktøjer/strategier som du kan implementere i din hverdag. Vi klæder dig på til selvstændigt at kunne navigere i sundhedsjunglen og hjælpe dig med at opretholde de sunde vaner, du har opnået.

Hos os har personlig træning fokus på holdbare løsninger frem for quickfixes.

Din personlige træner i TræningsHulen

Mit navn er Søren, og jeg glæder mig til at være din personlige træner.

Når jeg ikke laver personlig træning, holdtræning eller fysioterapi, tager jeg rundt i landet og uddanner nye fitnessinstruktører for DGI

Fun fact: Jeg har danset standard/latin (pardans) i 11 år

Personlig Træning København Syd Valby
Søren Langhoff

Gratis snak om forløb

kr 0
  • Få afklaret dine spørgsmål

10 klip

kr 5499
  • 1:1 Skræddersyet forløb

10 klip for 2

kr 8000
  • 1:2 Skræddersyet forløb

1 GANG OM UGEN

kr 2200 /måned
  • Fast tid hver uge
  • 1:1 Skræddersyet forløb

2 GANGE OM UGEN

kr4400
kr 4000 /måned
  • Faste tider hver uge
  • 1:1 Skræddersyet forløb
Populær

3 GANGE OM UGEN

kr6600
kr 5700 /måned
  • Faste tider hver uge
  • 1:1 Skræddersyet forløb